Een vrouw (36) werkt fulltime als projectmanager. Ze is verhuisd en zit in een verbouwing. Zij en haar man willen graag kinderen maar het lukt niet om zwanger te worden. Daarnaast doet zij mantelzorg voor haar moeder, die een hersenbloeding heeft gehad. Zo langzamerhand is er een opeenstapeling van belastende factoren ontstaan. De vrouw komt thuis te zitten ‘omdat haar hoofd niet meer werkt’. Door overbelasting functioneert haar informatieverwerkend systeem (tijdelijk) niet goed meer. Ze raakt het overzicht kwijt en vergeet dingen. Daarnaast is ze erg moe, maar daar is ze aan gewend geraakt.
Na een verzuim van enkele weken maken we een maatwerk herstelplan. Op het werk worden haar taken tijdelijk verminderd. Ze richt de mantelzorg anders in en besluit om het komende halfjaar geen nieuwe vruchtbaarheidsbehandelingen te ondergaan. Ook zorgt ze ervoor bewust hersteltijd te plannen en daarin dingen te doen die haar energie geven.